"Terapia salva vidas!"
Bem-vindo à Vida Sã: saúde e bem-estar.
Nossos Serviços
Cuidar da sua saúde mental com excelência.
Terapia Individual
Oferecemos terapia individual para tratar questões como ansiedade, depressão e estresse, com abordagem centrada no cliente.Terapia de Casal
Nossos profissionais ajudam casais a resolver conflitos e a melhorar a comunicação, promovendo relacionamentos saudáveis.
Workshops e palestras de desenvolvimento pessoal
Realizamos workshops e palestras que abordam habilidades de vida e estratégias de enfrentamento para melhorar o bem-estar emocional.
De Mulheres para Mulheres: Conversa, Empatia e Apoio Mútuo
É um programa especial de conversas pensado para promover a troca genuína e o apoio mútuo entre mulheres que enfrentam os desafios da vida com coragem e força.
GCA- GERAR CUIDAR AMAR
Evento dedicado às mulheres, abordando temas desde a pré-concepção até o pós-parto, com foco na saúde física e mental.
Mapeamento de Perfil Comportamental
Ferramenta utilizada para entender as características psicológicas e comportamentais de um indivíduo. Pode ser feito desde a infância até a fase mais adulta.
Terapia infantil
Processo psicoterapêutico focado em crianças e adolescentes, com dinâmicas e actividades, para melhor evolução cognitiva e comportamental.
Biofeedback
Tecnologia que analisa e harmoniza eletricamente os factores de stress responsáveis pelos desequilíbrios do nosso corpo, reduzindo-os e devolvendo-nos a saúde.
O que nossos clientes dizem
Histórias de transformação e gratidão.
Mudança Positiva
"A terapia na Vida Sã ajudou-me a encontrar um novo propósito na vida. Sou eternamente grato pela ajuda que recebi e que salvou o meu casamento!"
Apoio Incondicional
"Os profissionais são incríveis! Me senti acolhida e compreendida desde o primeiro dia."
Renovação do Bem-Estar
" Tenho me sentido uma mulher renovada com sessões de acompanhamento terapêutico individual!"
Bem-Estar no ambiente de trabalho
"O ambiente de trabalho estava a consumir-me. As pressões, os prazos apertados, as expectativas dos outros estavam a deixar-me exausto e estressado. Após iniciar a terapia, aprendi a gerir o estresse de maneira saudável e a impor limites no trabalho. A diferença foi enorme! "
Psicologia e Saúde Física
"Estava a lidar com uma doença crônica que estava afetando a minha saúde emocional. A psicoterapia me ajudou a entender o impacto que o estresse e a ansiedade tinham no meu corpo. Agora, tenho mais controle sobre a minha condição de vida!"
